Comment se déshabituer du sucre, réduire sa consommation

27 Septembre 2021 , Rédigé par Revue santé plante bien-être Publié dans #Conseils minceur

Si vous ressentez une sensation de faim ou de fatigue, il n'est pas question d'arrêter complètement de manger du sucre, puisque ce dernier est un carburant essentiel. Mais il faut comprendre que les fruits et légumes, les pommes de terre, les céréales...