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Revue santé plante bien-être

Top articles

  • Régime à 1200 calories : menu type

    07 août 2021 ( #Conseils minceur )

    Pour maigrir efficacement, la meilleure méthode doit comporter toutes les familles d'aliments, ne pas dérégler le corps, être rassasiante, car la faim est l'ennemie des régimes, et préserver les goûts de chacun. On préconise de commencer à 1200 calories...

  • Homéopathie pour maigrir, perdre du poids

    09 août 2021 ( #Conseils minceur )

    L'homéopathie serait la solution efficace pour maigrir d'où on veut, facilement... et pour longtemps. Ventre plat, fringales, rétention d'eau, cellulite : voici les solutions homéopathiques. Homéopathie pour retrouver un ventre plat Des rondeurs au niveau...

  • Perdre du poids avec le régime hyperprotéiné

    27 août 2021 ( #Conseils minceur )

    Le régime hyperprotéiné s'adresse aux femmes et aux hommes qui souhaitent perdre du poids rapidement, environ 2 à 3 kilos les cinq premiers jours ! La méthode hyperprotéinée basée sur l'acétone : privé de sucres (lents et rapides), l'organisme puise dans...

  • Remèdes de grand-mère pour faciliter la digestion

    06 août 2021 ( #Remèdes de grand-mère )

    Fortes contractions intestinales, flatulences... sont le signe de troubles abdominaux. Pour faciliter vos problèmes de digestion, vous pouvez suivre ces quelques remèdes de grand-mère qui vous sont proposés dans cet article. L'estragon (Artemisia dracunculus)...

  • Régime soupe pour maigrir en 7 jours

    06 août 2021 ( #Conseils minceur )

    Le régime soupe entraîne une perte de poids rapide et importante. Il permet de perdre 2 à 4 kilos en une semaine. Maigrir, affiner son corps avec le régime soupe, consiste à consommer de la soupe à volonté ! Mais le principe suivi sur plusieurs jours...

  • Soigner les aphtes avec les remèdes de grand-mère

    06 août 2021 ( #Remèdes de grand-mère )

    Les aphtes sont des petites ulcérations blanches ou jaunâtres, entourées d'une auréole rouge, superficielles et douloureuses. Elles se trouvent sur la muqueuse buccale, siégeant sur la langue, les gencives, le voile du palais ou la face interne des joues...

  • Le gingembre et ses bienfaits pour la santé

    30 septembre 2021 ( #Remèdes de grand-mère, #Bienfaits des plantes )

    Le gingembre est renommé dans le monde entier pour sa capacité à soulager les nausées (notamment chez la femme enceinte), les vomissements et d'autres troubles digestifs. Au cours des dernières décennies, les utilisations potentielles du gingembre se...

  • Comment utiliser le citron pour maigrir

    08 août 2021 ( #Conseils minceur )

    Le citron associé à une bonne alimentation, va naturellement purifier votre organisme du fait de son action amaigrissante et détoxifiant. Brûle graisse, il peut être utilisé afin de vous aider à vous débarrasser des kilos en trop, notamment dans le cadre...

  • Aubépine : utilisation en tisane, en sirop et lotion

    17 août 2021 ( #Bienfaits des plantes )

    Les fleurs les feuilles et les baies d'aubépine sont pleines de bienfaits pour notre santé : antioxydantes, calmantes, cardiotoniques, antispasmodique, relaxante, diurétiques et tonique du système nerveux. Les baies, astringentes, sont utilisées surtout...

  • Bienfaits de l'origan en infusion, dans l'eau du bain

    21 août 2021 ( #Bienfaits des plantes )

    L'origan est une petite plante vivace à tige dressée, d'environ 40 à 60 cm de haut, à l'aspect duveteux et à l'odeur très aromatique. Elle est souvent confondue avec la marjolaine. Il est apprécié depuis l'Antiquité pour faciliter le digestion, mais il...

  • Eczéma : remèdes de grand-mère pour soulager

    13 août 2021 ( #Remèdes de grand-mère )

    Rien de tel que les remèdes de grand-mère pour soulager l'eczéma : irritation, démangeaison... Irritation de l'eczéma L'irritation causée par l'eczéma se calme avec de l'eau de mer mais pas avec de l'eau douce. Alors, si vous avez la chance d'habiter...

  • Comment se déshabituer du sucre, réduire sa consommation

    27 septembre 2021 ( #Conseils minceur )

    Il n'est pas question d'arrêter complètement de manger du sucre, puisque ce dernier est un carburant essentiel. Mais il faut comprendre que les fruits et légumes, les pommes de terre, les céréales et les légumes secs apportent déjà naturellement des glucides...

  • La fève et ses vertus pour la santé

    12 septembre 2021 ( #Bienfaits des légumes )

    Profitez des vertus de la fève, une légumineuse rassasiante et peu calorique. Conviez-la dans vos plats, elle vous aidera à éviter les grignotages. La fève regorge de vitamines et minéraux, essentiels au bon fonctionnement de l'organisme. Vertus de la...

  • Mal de gorge : remède de grand-mère pour les maux de gorge

    07 octobre 2021 ( #Remèdes de grand-mère )

    Pour soulager le mal de gorge, je vous propose de découvrir quelques remèdes de grand-mère qui ont fait leurs preuves. Le mal de gorge peut être dû à une angine (infection des amygdales), à une irritation liée au surmenage des cordes vocales ou à des...

  • Alimentation pour brûler les graisses sans faire de sport

    13 octobre 2021 ( #Conseils minceur )

    Le matin au réveil, à jeun, c'est la meilleure heure pour brûler les graisses. En effet, pendant la nuit, l'organisme brûle petit à petit ses réserves de sucre immédiatement disponible, puis se met naturellement en lipolyse (phase de dégradation de graisses...